野球が上手くなりたい、ケガを克服して最高のプレーをしたい選手達へ

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野球専門コース

野球専門コース

コース施術

怪我なし、最高のパフォーマンスを

BEST PLAYでは、野球に特化した専門トレーニングとケアを提供しています。球速アップ、飛距離アップ、障害予防まで、すべてが野球選手のために設計されたコースです。

<ご予約:野球専門60・90>
野球パフォーマンスアップ

体験コース60分 60分コース 90分コース
目的球速・コントロールアップ、打率・スイングスピード向上など、野球の成果を直接伸ばすことを目的としたコースです。

 コース内容 
スピード測定(球速・打球・スイング): 成長を「数字」で実感。
動画撮影・フォーム分析 : 動作を客観的に確認し、改善点を明確化。
理論説明&実践ドリル : 理論を踏まえた動作改善で効率的に成長。
負担の少ないフォーム作り:球速や打球初速を伸ばしながら肩・肘への負担も軽減。
InBody測定(体組成測定) : 体の変化を数値化し、成長の見える化を実現。

 オプション
VALD測定:+3,000円
筋力バランスや出力を科学的に数値化。

 

 

 


即効で結果を出したい、伸び悩みを解消したい選手におすすめです。

<ご予約:野球フィジカルトレーニング60>
フィジカルアップコース

フィジカルアップ <ご予約:野球フィジカルトレーニング60>
60分
目的筋力・瞬発力・スピードを高め、土台からパフォーマンスを底上げすることを目的としたコースです。

 コース内容 
VALD製品による評価:筋力バランスや出力を科学的に測定。
トレーニング指導:測定データをもとにした個別トレーニングで効率的に強化。
回旋系・瞬発系トレーニング:投打に必要なパワーとキレを養成。
InBody測定(体組成測定):筋肉量・体脂肪量を確認し、成長の見える化を実現。

 オプション
特になし

このコースで得られること● 球速アップにつながる基礎筋力の強化
● 打球飛距離の向上
● 科学的データに基づいた効率的なトレーニング
● ケガをしにくい体づくり
● 体組成の変化も把握できる
中学生の基礎体力づくりから、上級者のさらなるレベルアップまで対応します。

<ご予約:野球治療25・50>
コンディショニングコース

コンディショニング <ご予約:野球治療25>
25分
<ご予約:野球治療50>
50分
目的野球に多い障害(野球肘・野球肩・腰椎分離症など)の予防・改善を行い、
痛みなくプレーを続けられる体づくり をサポートします。

コース内容
メディセル:筋膜リリースで血流を改善し、張りや炎症を軽減。
スポーツマッサージ:投球や打撃で酷使する肩・肘・腰を重点的にケア。
整体・筋膜調整:動作のクセを整え、可動域を広げる。
セルフケア指導:肩・肘・腰に負担をかけないフォーム・ストレッチを指導。

オプション
Physio Shot:+3,000円(一部位) +5,000円(二部位)
局所の痛み(肩・肘・腰)をピンポイントでケアできる最新機器。

このコースで得られること● 野球肘・野球肩の痛みの改善・予防
● 腰椎分離症による腰痛の軽減
● 肩・肘・腰の可動域改善で投打がスムーズに
● 翌日のプレーが軽くなる疲労回復
● 再発を防ぐセルフケア習得

 

 

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