BEST PLAYでは、野球に特化した専門トレーニングとケアを提供しています。球速アップ、飛距離アップ、障害予防まで、すべてが野球選手のために設計されたコースです。
<ご予約:野球専門60・90>
野球パフォーマンスアップ
| 体験コース60分 | 60分コース | 90分コース |
コース内容
◉スピード測定(球速・打球・スイング): 成長を「数字」で実感。
◉動画撮影・フォーム分析 : 動作を客観的に確認し、改善点を明確化。
◉理論説明&実践ドリル : 理論を踏まえた動作改善で効率的に成長。
◉ 負担の少ないフォーム作り:球速や打球初速を伸ばしながら肩・肘への負担も軽減。
◉InBody測定(体組成測定) : 体の変化を数値化し、成長の見える化を実現。
オプション
◉ VALD測定:+3,000円
筋力バランスや出力を科学的に数値化。
即効で結果を出したい、伸び悩みを解消したい選手におすすめです。
<ご予約:野球フィジカルトレーニング60>
フィジカルアップコース
| フィジカルアップ | <ご予約:野球フィジカルトレーニング60> 60分 |
コース内容
◉ VALD製品による評価:筋力バランスや出力を科学的に測定。
◉ トレーニング指導:測定データをもとにした個別トレーニングで効率的に強化。
◉ 回旋系・瞬発系トレーニング:投打に必要なパワーとキレを養成。
◉ InBody測定(体組成測定):筋肉量・体脂肪量を確認し、成長の見える化を実現。
オプション
特になし
● 打球飛距離の向上
● 科学的データに基づいた効率的なトレーニング
● ケガをしにくい体づくり
● 体組成の変化も把握できる
<ご予約:野球治療25・50>
コンディショニングコース
| コンディショニング | <ご予約:野球治療25> 25分 |
<ご予約:野球治療50> 50分 |
痛みなくプレーを続けられる体づくり をサポートします。
コース内容
◉ メディセル:筋膜リリースで血流を改善し、張りや炎症を軽減。
◉ スポーツマッサージ:投球や打撃で酷使する肩・肘・腰を重点的にケア。
◉ 整体・筋膜調整:動作のクセを整え、可動域を広げる。
◉ セルフケア指導:肩・肘・腰に負担をかけないフォーム・ストレッチを指導。
オプション
◉ Physio Shot:+3,000円(一部位) +5,000円(二部位)
局所の痛み(肩・肘・腰)をピンポイントでケアできる最新機器。
● 腰椎分離症による腰痛の軽減
● 肩・肘・腰の可動域改善で投打がスムーズに
● 翌日のプレーが軽くなる疲労回復
● 再発を防ぐセルフケア習得